Santa.lv
Developer mode enabled

Ceturtdiena, 5. februāris

Selga, Silga, Sinilga, Agate

weather img Rīga +2°C

Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s
Ceturtdiena, 5. februāris
Selga, Silga, Sinilga, Agate
weather img Rīga +2°C
Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s plus
Ceturtdiena, 5. februāris
Selga, Silga, Sinilga, Agate
weather img Rīga +2°C
Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s plus
Abonē
Saturs back
Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2026. gadam!
ABONĒT!

    • Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos

  • SAGLABĀ RAKSTU
    30.04.2021
    • Daina Lapiņa
    Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos
    Foto: Andrejs Ņikiforovs, no Izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva
    Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos
    Nepilnas stundas laikā pagatavojami siltie salāti ir lieliska maltīte darba dienas vakariem un, protams, ļoti labi iederēsies arī brīvdienu vai svētku galdā. Kvinojas vietā labi iederēsies arī bulgurs, kuskuss, rīsi, griķi vai citi graudaugi!

    Sastāvdaļas:

    • 8 salātlapas
    • 2 nelieli tomāti
    • 2 vārīti vai cepti vistas šķiņķīši
    • 8-10 Kalmatas olīvas
    • 1 neliels šarlotes sīpols
    • 1/4 glāzes kvinojas
    • pētersīļu vai koriandra saišķītis
    • 2 ēdamkarotes sadrupinātu sālītu zemesriekstu
    • 4 tējkarotes saldās čili mērces
    • sāls, cukurs, pipri
    • 1 ēdamkarote citrona sulas
    • 2 ēdamkarotes olīveļļas
    Zema
    Vidējas
    Personas
    4
    Kopējais laiks
    35m
    Nepilnas stundas laikā pagatavojami siltie salāti ir lieliska maltīte darba dienas vakariem un, protams, ļoti labi iederēsies arī brīvdienu vai svētku galdā. Kvinojas vietā labi iederēsies arī bulgurs, kuskuss, rīsi, griķi vai citi graudaugi!

    Sastāvdaļas:

    • 8 salātlapas
    • 2 nelieli tomāti
    • 2 vārīti vai cepti vistas šķiņķīši
    • 8-10 Kalmatas olīvas
    • 1 neliels šarlotes sīpols
    • 1/4 glāzes kvinojas
    • pētersīļu vai koriandra saišķītis
    • 2 ēdamkarotes sadrupinātu sālītu zemesriekstu
    • 4 tējkarotes saldās čili mērces
    • sāls, cukurs, pipri
    • 1 ēdamkarote citrona sulas
    • 2 ēdamkarotes olīveļļas

    Kvinoju izvāra pēc instrukcijas uz iesaiņojuma, atdzesē.

    Vistu šķiņķīšus sadala gabaliņos, sīpolu un olīvas sasmalcina, arī tomātus sagriež gabaliņos, pētersīļu vai koriandra lapiņas sakapā, liek pie atdzesētās kvinojas.

    Citrona sulu sajauc ar eļļu, pēc garšas pieber sāli, cukuru un piparus.

    Mērci pārlej salātiem un uzmanīgi iemaisa.

    Saliek kopā pa divām veselām, stingrām salātlapām, izveidojot četrus trauciņus.

    Salātus sadala lapu trauciņos, pārlej ar saldo čili mērci, pārkaisa sadrupinātus zemesriekstus.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    0 komentāri

    Jaunākie
    Labākie
    Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti

    Vistas gaļas ēdieni

    Vistas gaļas ēdieni

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu