Developer mode enabled

Receptes Populārākie Jaunākie

Siltie kuskusa salāti ar malto gaļu

Receptes

IEVAS Receptes

28. septembris, 2021

Siltie kuskusa salāti ar malto gaļu — Foto: No izdevniecības Žurnāls Santa arhīva

Siltie kuskusa salāti ar malto gaļu

Kuskuss un maltā gaļa ir viegli pagatavojami un garšo visiem – tāpēc šie siltie salāti ir lieliski piemēroti darbadienas vakariņām. Tie būs sātīgi, taču ne smagi, ļoti garšīgi, turklāt gatavi nepilnā pusstundā! Gurķu un tomātu vietā var pievienot arī citus sezonas dārzeņus – piemēram, apceptu papriku un cukini!

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 2

Izmaksas: Vidējas

Sagatavošanās: 5m

Pagatavošana: 15m

Kopējais laiks: 20m

3 vērtējumi

5/5

Sastāvdaļas:

200 g kuskusa
6 ēdamkarotes olīveļļas
sāls, pipari
cukurs
1 mazs gurķis
3 tomāti
2 sīpoli
1 citrona sula
200 g maltas liellopu gaļas
saišķītis pētersīļu
kanēlis

Novērtē rakstu

3
0
0
0
0
0
0
3 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Uzvāra 200 ml ūdens ar 1 ēdamkaroti eļļas un pustējkaroti sāls, noņem no uguns, iemaisa kuskusu, uzliek vāku un uz 4–5 minūtēm atstāj uzbriest, tad nedaudz padzesē.

Gurķi un tomātus sagriež gabaliņos.

Sīpolus sasmalcina, pētersīļus sakapā.

Kuskusu ar dakšiņu uzirdina, sajauc ar sagrieztajiem dārzeņiem, sīpoliem, pētersīļiem, pārlej ar citrona sulu, kas sajaukta ar sāli, cukuru, pipariem un olīveļļu.

Sadrupinātu malto gaļu apcep eļļā (1 ēdamkarote), pārkaisa ar sāli, pipariem, kanēli.

Sajauc ar kuskusa salātiem.

Kuskuss ar <strong>vistu un ķirbi</strong>

Vistas gaļas ēdieni

Kuskuss ar vistu un ķirbi

Gardie <strong>kuskusa salāti</strong>

Veģetārs uzturs

Gardie kuskusa salāti

Uzkodas un salāti

Kuskusa salāti ar turku zirņiem un citrusaugļiem 1

<strong>Kuskusa salāti</strong> ar grilētiem dārzeņiem un vistu

Kuskusa salāti ar grilētiem dārzeņiem un vistu

Novērtē rakstu

3
0
0
0
0
0
0
3 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Lasi vēl

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

Ilze Ķuzule-Skrastiņa par dzīvi, laulību un maldiem: Man tika uzlikts labās meitenes tēls

Pusdienas

FOTORECEPTE: Ziedkāpostu un brokoļu krēmzupa ar bekonu

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Izcila jēra ribiņu zupa ar īpašo knifiņu!

Stiprā gulaša zupa

Garšīgais <strong>burkānu un zirnīšu</strong> sautējums

Latvijas virtuve

Garšīgais burkānu un zirnīšu sautējums

Klasiskā <strong>gaļas soļanka</strong>

Klasiskā gaļas soļanka

Sātīgi ēdieni

Svētku sautējums ar gaļu un saknēm latviešu vēderiem

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

Ilze Ķuzule-Skrastiņa par dzīvi, laulību un maldiem: Man tika uzlikts labās meitenes tēls

Gribu saņemt mantojumu. Ko un kā man tagad darīt? 11 svarīgi jautājumi un atbildes

Atvērt sadaļu

Daiņa Grūbes pārmaiņu ceļš: Bērni pagaidīs, sieva pagaidīs, es padomāšu arī par sevi

RFS treneris Viktors Morozs par īsto futbola garšu un ģimeni: Paldies sievai!

Bijušās juristes Vladislavas stāsts: Dejošana ar suņiem atmodinājusi manu sievišķību

Jāņa Vanka un viņa Jūlijas mīlasstāsts: Mums bija slepenas kāzas – nezināja pat vecāki

Ginekoloģe Kristīne Skrodele: Izbrīna sievietes, kuras apstaigājušas desmit ginekologus

Četru bērnu mamma un lauku mājas saimniece Katrīna: Jā, laukos var nopelnīt!

Tukuma karalienes misis Baibas stāsts: Izvēloties nomirt, viņš mani bišķi nodeva…

Kas patiesībā izpostīja «sliktās vegānes» dzīvi? Atklāta saruna ar skandalozo Sarmu Melngailis

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

FOTORECEPTE: Modernā burtu kūka 10 soļos

<strong>Ātrais kuskuss</strong> ar vistu un dārzeņiem. Noskaties, kā to gatavo šarmantais aktieris Maksims Busels!

Ātrais kuskuss ar vistu un dārzeņiem. Noskaties, kā to gatavo šarmantais aktieris Maksims Busels!

Slavenību šķiršanās

«Biju šokā par šādu Danas rīcību – vienkārši aiziet…» Ozols pēc šķiršanās no Reiznieces zaudējis 7 kg

«Pulksten 15.37 no dzīves aizgāja mans tētis…» Miris Krievijas estrādes karaļa Kirkorova slavenais tēvs Bedross

«Tikai viens mazs labojums…» Sedokova komentē izskanējušo cenu par atklātu interviju par Timmu

FOTO: Busulis parāda savas seksīgās bildes no atpūtas Tenerifē. Skat, kādas peldbikses!

Krīze Uģa Joksta laulībā – uz teātri viņš ierodas ar citu dāmu. Kas viņa ir?

Krīze Uģa Joksta laulībā – uz teātri viņš ierodas ar citu dāmu. Kas viņa ir?

FOTO: Kas vainas Andreja Ēķa matiem? Sievai pārmet, ka viņa tos neķemmē!

FOTO: Kas vainas Andreja Ēķa matiem? Sievai pārmet, ka viņa tos neķemmē!

<strong>Aromātu hierarhija.</strong> Kas ir kas smaržu pasaulē?

Aromātu hierarhija. Kas ir kas smaržu pasaulē?

Kurus toņus izvēlēties, lai izskatītos dārgi?

FOTO: Tūkstošiem modes mīļotāju pulcējās lielajā andelē Ķīpsalā. Ko pērk, cik maksā?

«Trīsgadniece skatījās, acis neatraujot!» Tapusi jauna latviešu multfilma bērniem

Šovasar festivālā «Positivus» uzstāsies mūziķis, kurš solīja Latvijā vairs neatgriezties

Ceļošana Eiropā

Baltijas jūrā top vērienīgs superprojekts. Tas mainīšot ceļotāju paradumus

Filma, kas iznīcināja Marlona Brando karjeru. Lāstiem apvītā «Doktora Moro sala»

Unikāls mūzikas piedzīvojums festivālā «Porta» – džezs lībiešu skanējumā