Šādas brokastis „nenogurdina” ar vienveidību. Apēdot no visa pa druskai, bērns saņem dienai nepieciešamo spēka un enerģijas devu. Iesmiņi noderēs arī līdzņemšanai uz skolu – otrajām brokastīm.
Sarežģītība
Zema
Izmaksas
Lēti
Pagatavošana
10m
Sastāvdaļas:
triju veidu maize (rupjmaize ar sēklām, gaišā pilngraudu, baltmaize)
pastēte
biezpiens ar krējumu
siers
sēkliņu maisījums
svaigs gurķis
vārītas paipalu olas
ķirštomātiņš
Vēl vajadzēs pārtikas iesmiņus!
Ielāgo!
Olu un tomātu skaits ir proporcionāls iesmiņu skaitam.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Rīga +2°C 
