Developer mode enabled

Receptes Populārākie Jaunākie

Tītara filejas sacepums

Gaļas ēdieni

Ievas Padomu Avīze

10. marts, 2022

Tītara filejas sacepums — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Tītara filejas sacepums

Tītara fileja ir liesākais un veselībai draudzīgākais gaļas gabaliņš – to jāēd biežāk! Šis būs aromātisks sacepums, kas liks siekalām sariesties jau brīdī, kad pavērsi cepeškrāsns durtiņas.

Ievas Padomu Avīze

Ievas Padomu Avīze

Sarežģītība: Vidēja

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Sagatavošanās: 20m

Pagatavošana: 30m

Kopējais laiks: 50m

Sastāvdaļas:

500 g tītara filejas
2 nelieli sīpoli
2-3 ķiploka daiviņas
sāls, pipari
1 cukīni
1 dzeltenā paprika
1 sarkanā paprika
daži salvijas zariņi
200 g saldā krējuma
1 ēdamkarote miltu
150 g siera
eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Fileju sagriež apmēram 1 cm biezās šķēlēs.

Cukīni sagriež ripiņās, ar tām izklāj ietaukotu veidni, pārkaisa sāli un piparus.

Virsū cieši citu pie citas klāj filejas šķēles, arī tās pārkaisa ar sāli un pipariem.

Sīpolus sagriež ripiņās, ķiplokus sasmalcina, abus sakarsētā eļļā apcep, pievieno arī salviju un liek virs filejas šķēlēm.

Visu pārklāj ar strēmelītēs sagrieztu papriku.

Miltus sajauc ar nelielu daudzumu krējuma, lai neveidojas kunkuļi.

Tad iemaisa pārējo krējumu, pievieno sāli un piparus un pārlej gaļai un dārzeņiem veidnē.

Veidni liek sakarsētā krāsnī, 200 grādu temperatūrā cep 30 minūtes.

Tad pārkaisa ar skaidiņās sarīvētu sieru, cep vēl 10–15 minūtes, līdz siers skaisti iekrāsojas.

Sacepumu var pārkaisīt ar sasmalcinātiem zaļumiem. Klāt var pasniegt salātus un maizi.

<strong>Tītara krūtiņas un dārzeņu</strong> sacepums

Tītara krūtiņas un dārzeņu sacepums

Tītara fileja ar ananasiem

Uzkodas un salāti

Tītara gaļas pīrāgs

Tītara gaļas bumbiņas <strong>asajā tomātu mērcē</strong>

Tītara gaļas bumbiņas asajā tomātu mērcē

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Padomu Avīze

Ievas Padomu Avīze

Lasi vēl

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

Ilze Ķuzule-Skrastiņa par dzīvi, laulību un maldiem: Man tika uzlikts labās meitenes tēls

Sacepumi

Gardais, pikantais kartupeļu sacepums

Bagātīgā kartupeļu biezputra ar sieru un olu

<strong>Skābu kāpostu un kartupeļu</strong> sacepums

Veģetāri ēdieni

Skābu kāpostu un kartupeļu sacepums

Kartupeļu ēdieni

Kartupeļu sacepums ar bekonu un sieru

24 dažādi <strong>ziedkāpostu ēdieni</strong>

24 dažādi ziedkāpostu ēdieni

<strong>Biezpiena</strong> sacepums

Latvijas virtuve

Biezpiena sacepums

Maltās gaļas ēdieni

Kartupeļu un maltās gaļas sacepums ar gardu siera kārtiņu

Glābjam sēņotājus! 20 recepšu idejas ar <strong>meža sēnēm</strong>

Glābjam sēņotājus! 20 recepšu idejas ar meža sēnēm

Jaunākie

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

Ilze Ķuzule-Skrastiņa par dzīvi, laulību un maldiem: Man tika uzlikts labās meitenes tēls

Gribu saņemt mantojumu. Ko un kā man tagad darīt? 11 svarīgi jautājumi un atbildes

Atvērt sadaļu

Tukuma karalienes misis Baibas stāsts: Izvēloties nomirt, viņš mani bišķi nodeva…

Jāņa Vanka un viņa Jūlijas mīlasstāsts: Mums bija slepenas kāzas – nezināja pat vecāki

Ginekoloģe Kristīne Skrodele: Izbrīna sievietes, kuras apstaigājušas desmit ginekologus

Bijušās juristes Vladislavas stāsts: Dejošana ar suņiem atmodinājusi manu sievišķību

Kas patiesībā izpostīja «sliktās vegānes» dzīvi? Atklāta saruna ar skandalozo Sarmu Melngailis

Daiņa Grūbes pārmaiņu ceļš: Bērni pagaidīs, sieva pagaidīs, es padomāšu arī par sevi

RFS treneris Viktors Morozs par īsto futbola garšu un ģimeni: Paldies sievai!

Četru bērnu mamma un lauku mājas saimniece Katrīna: Jā, laukos var nopelnīt!

Horoskopi - Manuāli vadita Tēma

Pieteikums (tēma)

Testsa virsraksts

FOTORECEPTE: Modernā burtu kūka 10 soļos

<strong>Ātrais kuskuss</strong> ar vistu un dārzeņiem. Noskaties, kā to gatavo šarmantais aktieris Maksims Busels!

Ātrais kuskuss ar vistu un dārzeņiem. Noskaties, kā to gatavo šarmantais aktieris Maksims Busels!

Slavenību šķiršanās

«Biju šokā par šādu Danas rīcību – vienkārši aiziet…» Ozols pēc šķiršanās no Reiznieces zaudējis 7 kg

«Pulksten 15.37 no dzīves aizgāja mans tētis…» Miris Krievijas estrādes karaļa Kirkorova slavenais tēvs Bedross

«Tikai viens mazs labojums…» Sedokova komentē izskanējušo cenu par atklātu interviju par Timmu

FOTO: Busulis parāda savas seksīgās bildes no atpūtas Tenerifē. Skat, kādas peldbikses!

Krīze Uģa Joksta laulībā – uz teātri viņš ierodas ar citu dāmu. Kas viņa ir?

Krīze Uģa Joksta laulībā – uz teātri viņš ierodas ar citu dāmu. Kas viņa ir?

FOTO: Kas vainas Andreja Ēķa matiem? Sievai pārmet, ka viņa tos neķemmē!

FOTO: Kas vainas Andreja Ēķa matiem? Sievai pārmet, ka viņa tos neķemmē!

<strong>Aromātu hierarhija.</strong> Kas ir kas smaržu pasaulē?

Aromātu hierarhija. Kas ir kas smaržu pasaulē?

Kurus toņus izvēlēties, lai izskatītos dārgi?

FOTO: Tūkstošiem modes mīļotāju pulcējās lielajā andelē Ķīpsalā. Ko pērk, cik maksā?

«Trīsgadniece skatījās, acis neatraujot!» Tapusi jauna latviešu multfilma bērniem

Šovasar festivālā «Positivus» uzstāsies mūziķis, kurš solīja Latvijā vairs neatgriezties

Ceļošana Eiropā

Baltijas jūrā top vērienīgs superprojekts. Tas mainīšot ceļotāju paradumus

Filma, kas iznīcināja Marlona Brando karjeru. Lāstiem apvītā «Doktora Moro sala»

Unikāls mūzikas piedzīvojums festivālā «Porta» – džezs lībiešu skanējumā