Sakņu selerijas zupa ar riekstu, zaļumu birzumiem

SAGLABĀ RAKSTU

18.02.2022

Daina Lapiņa
daina.lapina@santa.lv

IEVAS Receptes

Foto: Andrejs Nikiforovs

Sakņu selerijas zupa ar riekstu, zaļumu birzumiem

Pasakaina recepte, ko iesakām noprovēt, ja ar sakņu seleriju vēl nav izdevies sadraudzēties. Kaut selerijai piemīt pikanti riekstaina garša, šī zupa izdosies izcili maiga un krēmīga. Nepiemirsīsim arī, ka selerija ir viena no veselīgākajām saknēm, kas mums ziemas periodā pieejamas!

Sastāvdaļas:

1 neliels puravs
2-3 ķiploka daiviņas
700 g selerijas saknes
50 g rīvēta cietā siera
1 glāze vistas vai dārzeņu buljona
30 g valriekstu
3 ēdamkarotes olīveļļas
sviests cepšanai
saišķītis pētersīļu
100 g saldā krējuma
sāls, pipari
1/2 ēdamkarotes citrona sulas

Zema

Vidējas

Personas: 2

Kopējais laiks: 50m

Pasakaina recepte, ko iesakām noprovēt, ja ar sakņu seleriju vēl nav izdevies sadraudzēties. Kaut selerijai piemīt pikanti riekstaina garša, šī zupa izdosies izcili maiga un krēmīga. Nepiemirsīsim arī, ka selerija ir viena no veselīgākajām saknēm, kas mums ziemas periodā pieejamas!

Sastāvdaļas:

1 neliels puravs
2-3 ķiploka daiviņas
700 g selerijas saknes
50 g rīvēta cietā siera
1 glāze vistas vai dārzeņu buljona
30 g valriekstu
3 ēdamkarotes olīveļļas
sviests cepšanai
saišķītis pētersīļu
100 g saldā krējuma
sāls, pipari
1/2 ēdamkarotes citrona sulas

1. Solis

Puravu sagriež gabaliņos, ķiplokus sakapā, abus katliņā sakarsētā sviestā pasautē.

2. Solis

Liek klāt notīrītu un gabaliņos sagrieztu selerijas sakni, pārlej buljonu, iemaisa pusi rīvētā siera.

3. Solis

Pielej puslitru ūdens, uzvāra, katliņam uzliek vāku un 35 minūtes lēni vāra, līdz selerija mīksta.

4. Solis

Uzkarsētā krāsnī vai uz plīts sausā pannā valriekstus apgrauzdē, atdzesē un sakapā.

5. Solis

Arī pētersīļus sasmalcina, ber klāt pārējo rīvēto sieru, pielej olīveļļu, visu saberž kopā.

6. Solis

Kad selerija ir izvārīta mīksta, zupu sablendē, pievieno sāli, piparus, iemaisa saldo krējumu, pēc garšas – citrona sulu un, ja zupa ir pārāk bieza, pielej nedaudz ūdens.

7. Solis

Zupu no jauna uzkarsē, bet nevāra.

8. Solis

Pasniedzot pārber ar valriekstu un pētersīļu birzumiņiem.

Ātri un vienkārši

Cepta selerija ar vistu

Zupas

Selerijas kartupeļu zupa

Selerijas

Seleriju zupa ar zilo sieru

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Sakņu selerijas zupa ar riekstu, zaļumu birzumiem

Daina Lapiņadaina.lapina@santa.lv

Lasi vēl

Lasi vēl

Jaunākie raksti

Zupas

Zupas

Jaunākie raksti

Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?

Norādiet savu reklāmu bloķēšanas rīku:

Adblock

Adblock Plus

uBlock Origin

uBlock

Kā atslēgt Adblock

Kā atslēgt Adblock Plus

Kā atslēgt uBlock Origin

Kā atslēgt uBlock

Uzmanību!

Daina Lapiņa
daina.lapina@santa.lv