Santa.lv
Developer mode enabled

Trešdiena, 4. februāris

Veronika, Daila, Dominiks

weather img Rīga +2°C

Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s
Trešdiena, 4. februāris
Veronika, Daila, Dominiks
weather img Rīga +2°C
Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s plus
Trešdiena, 4. februāris
Veronika, Daila, Dominiks
weather img Rīga +2°C
Viegls lietus, D/DA vējš, 4.12 m/s plus
Abonē
Saturs back
Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2026. gadam!
ABONĒT!

    • Miežu putraimu mafini

  • SAGLABĀ RAKSTU
    05.03.2023
    • Daina Lapiņa
    Miežu putraimu mafini
    Foto: Andrejs Ņikiforovs
    Miežu putraimu mafini
    Veselīgi un patiešām gardi mafini. Baudi tos brokastīs vai kopā ar pēcpusdienas tēju!

    Sastāvdaļas:

    • 50 g miežu putraimu
    • 120 g pilngraudu speltas miltu
    • 100 g brūnā cukura
    • 60 ml kefīra
    • 20 ml neitrālas garšas eļļas
    • 50 g sarīvēta ķirbja
    • 1/3 glāzes žāvētu dzērveņu
    • 1/2 tējkarotes dzeramās sodas
    • 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
    • 1 ola
    • šķipsniņa sāls
    Zema
    Lēti
    Sagatavošanās
    20m
    Pagatavošana
    20m
    Kopējais laiks
    40m
    Veselīgi un patiešām gardi mafini. Baudi tos brokastīs vai kopā ar pēcpusdienas tēju!

    Sastāvdaļas:

    • 50 g miežu putraimu
    • 120 g pilngraudu speltas miltu
    • 100 g brūnā cukura
    • 60 ml kefīra
    • 20 ml neitrālas garšas eļļas
    • 50 g sarīvēta ķirbja
    • 1/3 glāzes žāvētu dzērveņu
    • 1/2 tējkarotes dzeramās sodas
    • 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
    • 1 ola
    • šķipsniņa sāls

     

    • Putraimus izvāra pēc instrukcijas uz iepakojuma, atdzesē.
    • Sakuļ olu ar cukuru un eļļu, pievieno kefīru ar tajā izšķīdinātu sodu, rīvēto ķirbi, nomēra un iemaisa 1 glāzi vārīto putraimu. 
    • Speltas miltus sajauc ar sāli un cepamo pulveri, iemaisa arī žāvētās dzērvenes.
    • Ber mitrajā masā, pārmērīgi  nemaisot sajauc un sadala mafinu veidnītēs, tās nepiepildot gluži pilnas līdz augšai.
    • Krāsnī 180 grādu temperatūrā cep 20–30 minūtes, atkarībā no lieluma.

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti

    Ievas Receptes

    Ievas Receptes

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu