PHP info: Failed SQL: SELECT `id`, `created_at` FROM `metrics_portal` WHERE `session_id` = 'laclhl7009n81gltpcbrbok7ng' AND `created_at` > NOW() - INTERVAL 15 MINUTE ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 database said: SQLSTATE[42S02]: Base table or view not found: 1146 Table 'santa.metrics_portal' doesn't exist in /var/www/santa.lv/system/libraries/database/drivers/MySQL.php on line 17 (1024)

PHP info: Failed SQL: INSERT INTO metrics_portal (action, user_ip, user_id, article_id, session_id, session_time, created_at, path, value, source, campaign, referrer, has_sub, is_plus) VALUES (&action, &user_ip, NULL, &article_id, &session_id, NULL, &created_at, NULL, NULL, &source, NULL, NULL, &has_sub, &is_plus) database said: SQLSTATE[42S02]: Base table or view not found: 1146 Table 'santa.metrics_portal' doesn't exist in /var/www/santa.lv/system/libraries/database/drivers/MySQL.php on line 17 (1024)

Gludekli izslēdzi? Kāpēc mēs nonākam uzmācīgo domu varā

Neesmu nekāds izņēmums – arī man reizēm ienāk prātā, ka neesmu izslēgusi gludekli vai ka rokas jāmazgā bieži un sevišķi cītīgi, jo kovids taču. Vairākumam šādas domas nāk un iet, un pāriet, bet cilvēkiem, kam ir obsesīvi kompulsīvie traucējumi (OKT), tās nepāriet, un šo traucējumu nedziedē ne laiks, ne pareiza attieksme. Kas ir OKT, un ko ar to iesākt?

Dace Rudzīte

27. decembris, 2022

Foto: Shutterstock

Konsultē
Laila Kalniņa,
kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste, sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe

Biežas un uzmācīgas domas sauc par obsesijām. Savukārt darbības, kuras ir tieksme izpildīt atkal un atkal, sauc par kompulsijām.

Reiz uz nakti biju aizmirsusi aizslēgt dzīvokļa durvis un pēc šī atgadījuma kādu laiku cītīgi katru vakaru pārbaudīju, vai durvis tiešām aizslēgtas. Taču tas pārgāja un vairs par to nedomāju. Cilvēki, kuri cieš no OKT, uzmācīgās domas izjūt atkal un atkal, veic atkārtotas darbības vai rituālus, un tie kļūst arvien izteiktāki un noturīgāki. Šīs domas un rituāli kļūst par nozīmīgu viņu ikdienas daļu.