SPIED ŠEIT un aplūko svētku piedāvājumu! ? 
PHP info: Failed SQL: SELECT `id`, `created_at`
FROM `metrics_portal`
WHERE `session_id` = '8g79b50tg5ic7e27g6c2le1d4s'
AND `created_at` > NOW() - INTERVAL 15 MINUTE
ORDER BY `id` DESC
LIMIT 1 database said: SQLSTATE[42S02]: Base table or view not found: 1146 Table 'santa.metrics_portal' doesn't exist in /var/www/santa.lv/system/libraries/database/drivers/MySQL.php on line 17 (1024)
PHP info: Failed SQL: INSERT INTO metrics_portal (action, user_ip, user_id, article_id, session_id, session_time, created_at, path, value, source, campaign, referrer, has_sub, is_plus) VALUES (&action, &user_ip, NULL, &article_id, &session_id, NULL, &created_at, NULL, NULL, &source, NULL, NULL, &has_sub, &is_plus) database said: SQLSTATE[42S02]: Base table or view not found: 1146 Table 'santa.metrics_portal' doesn't exist in /var/www/santa.lv/system/libraries/database/drivers/MySQL.php on line 17 (1024)
Vēlreiz par prokrastināciju. Kā to pievārēt?
Būsim godīgi: lielākā daļa no mums prokrastinē. Pārmetam to paši sev, jūtamies vainīgi… Un atkal prokrastinējam. Kāpēc? Ir vismaz trīs galvenie iemesli: trūkst labu paradumu un sistēmas (vāja disciplīna); trūkst tolerances pret noteiktām emocijām, piemēram, pret trauksmi vai garlaicību; ir kļūdaini domāšanas modeļi.
Foto: Shutterstock
Kad apzināmies šos iemeslus, varam izmantot dažādas metodes, kas palīdz cīnīties ar tiem. Tieši par tām šoreiz parunāsim.
Mani paradumi
Pastāv plaši izplatīts uzskats, ka prokrastinācija ir disciplīnas trūkuma rezultāts: mēs labāk izvēlamies izklaidi un atpūtu, nevis cītīgu darbu. Taču mūsdienīgāka interpretācija norāda, ka cilvēkiem, kas prokrastinē, vienkārši nav labas sistēmas un pareizu paradumu.
Stabili paradumi mazina paškontroles nepieciešamību un palīdz izvairīties no kārdinājumiem. Ja nezināt, ar ko sākt, izmēģiniet šīs pieejas:
